筋肉だけじゃ釣れない？？

たった2日目で幻覚、幻聴出る様な九州のどこぞのお方を横目に見ながら禁煙生活継続中で御座います(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

前回自分で禁煙しょうとして挫折したんで今回は禁煙外来行って

「お医者さんと一緒に禁煙」

作戦です。

9月22日からスタート、飲み薬が1番成功率高いって言うんで飲み薬を処方してもらいました。もちろん保険適用

この薬飲み始めの1週間は普通にタバコ吸って1週間後から禁煙開始って変わった薬です。

最初に0.5ｍｇの薬飲みながらタバコ吸うと不味いって言うのを1週間でじっくり実感してもらってから１ｍｇの薬に変えて完全禁煙が始まります。

最初に３日は1日１錠で薬に慣れる期間でタバコも吸ってましたが４日目からは１日２錠で自然とタバコ吸いたいと言う欲求も起こらなくなり無理なく本数が減って行き８日目からの完全禁煙に突入できました。

禁煙生活２０日目、完全禁煙約２週間この先成功出来るのか・・・(ﾟｰﾟ;