筋肉だけじゃ釣れない？？

今週は自分行ってるジム、スタジオレッスンがお休み・・・まぁまぁスタジオレッスンはエアロビとか出ないからいいんだけど、スタジオレッスンが無いって事はスタジオ空いてるって言う事で卓球し放題　(v^ー゜)ヤッタネ!　おかげで今週は２時間卓球やりっ放しとかで全く筋トレしてません　ι(´Д｀υ)ｱｾｱｾ!